Доод зовхины өөхний байрлалыг өөрчлөх мэс заслын дараах нөхөн сэргээх үйл явц

Доод зовхины өөхний байрлалыг өөрчлөх мэс засал хийсний дараа анхаарах хэдэн зүйл бий. Нэгдүгээрт, хавдар, өвдөлтийг багасгахын тулд мэс заслын дараа ойролцоогоор долоо хоногийн турш шахалт эсвэл мөс түрхэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна, хүнд дасгал хөдөлгөөнөөс зайлсхийж, хэт их стрессийг багасгах нь чухал юм. Туршлагатай хүмүүст ямар арчилгааны аргууд үр дүнтэй байсныг мэдэхийг хүсч байна.