วิธีการดูแลรักษาหลังการปลูกผมมีอะไรบ้าง?

ฉันกังวลเกี่ยวกับการดูแลเส้นผมหลังการปลูกผม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฉันควรใส่ใจอะไรบ้างตั้งแต่หลังผ่าตัดทันทีจนถึงช่วงพักฟื้น และมีวิธีใดบ้างที่จะช่วยลดความเจ็บปวดหรือความไม่สบายตัวได้บ้าง ฉันจะขอบคุณมากหากผู้ที่มีประสบการณ์ในการปลูกผมสามารถแบ่งปันคำแนะนำส่วนตัวหรือเคล็ดลับการดูแลที่พวกเขามีได้ ฉันยังอยากรู้มากเกี่ยวกับอาหารที่ฉันควรรับประทานหรือควรหลีกเลี่ยง ฉันรอคอยคำแนะนำจากทุกคนที่มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์!