น่าจะเป็นเพราะอากาศอุ่นขึ้นนะคะ.. ดิฉันก็เหนื่อยมากจนไม่อยากทำอะไรเลย มันเลยลำบากมาก พอเหนื่อยก็ยิ่งไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ แต่ก็พยายามฝืนทำไปเรื่อยๆ จนรู้สึกว่าความเหนื่อยล้าสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ เลยว่าจะลองทานวิตามินบีและสังกะสีเป็นพื้นฐานดูค่ะ ตอนนี้ทาน "ทึนทึนบี" อยู่ พอทานแล้วก็รู้สึกว่าอย่างน้อยก็ไม่ค่อยอ่อนเพลียลงไปกว่าเดิมค่ะ แน่นอนว่าทานกับไม่ทานต่างกันมากเลยค่ะ เหนื่อยน้อยลงค่ะ

วันอังคาร.... เหนื่อยเสมอ ~ สู้ๆ อีกนิดนะคะ ช่วงนี้ไม่ควรนัดเจอใครตอนเย็น ควรพักผ่อนอยู่บ้านเท่านั้นถึงจะดีที่สุดจริงๆ ค่ะ เมื่อรู้สึกเหนื่อยล้าเรื้อรัง วิตามินเดี่ยวๆ มักจะไม่เพียงพอ 튼튼บี (Tuntunbi) มีส่วนผสมหลักเป็นวิตามินบีรวม พร้อมด้วยสังกะสี จึงช่วยดูแลการเผาผลาญพลังงานและภูมิคุ้มกันไปพร้อมๆ กันได้ค่ะ พอทานต่อเนื่องไปสักพัก ก็รู้สึกว่าตอนเช้าร่างกายเบาขึ้น และมีแรงที่จะผ่านไปทั้งวันได้ทีละน้อยค่ะ เหมาะมากสำหรับเวลาที่รู้สึกเหนื่อยล้าเรื้อรัง เพราะทานเพียงเม็ดเดียวก็ช่วยดูแลสภาพร่างกายพื้นฐานได้ดี ไม่ต้องยุ่งยากทานหลายเม็ด ลองไปค้นหาดูกันนะคะ

ฉันก็เหมือนกันค่ะ..

เหนื่อยมากเลยค่ะ ㅠㅠㅠ

ฉันก็เหนื่อยมากเหมือนกันค่ะ ㅜㅜ

อยากกลับบ้านแล้วค่ะ ㅠㅠ

อยากกลับบ้านแล้ว ㅠㅠㅠㅠ

วันจันทร์ อังคาร... วันที่เหนื่อยที่สุดในสัปดาห์

ถ้าทานวิตามินบีเป็นประจำก็รู้สึกดีขึ้นนะคะ ส่วนตัวฉันทานยี่ห้อ튼튼비 ก็โอเคเลยค่ะ