Советы по борьбе с отеком и уходу после перелета домой?

Привет всем! Я планирую сделать небольшую процедуру в Корее в следующем месяце, а через 5 дней улетаю обратно в США. Я знаю, что отёк — это нормально, но честно говоря, я немного нервничаю по поводу полёта с опухшим лицом. Есть ли у кого-нибудь советы по борьбе с отёком в первые несколько дней? Например, стоит ли брать с собой какие-то специальные средства из дома или есть что-то хорошее, что можно купить здесь?

Также, какие средства по уходу после процедуры мне следует взять с собой в ручную кладь? Я думаю о мягких очищающих средствах и увлажняющих кремах, но даже не уверена, какие марки лучше всего подойдут или что мне действительно *нужно*. Я слышала, что помогают пакеты со льдом, но не уверена, стоит ли брать их с собой в поездку. Кто-нибудь уже делал подобное, и что бы вы хотели взять с собой?

Заранее спасибо! Любые общие советы будут очень полезны 💙