Вопрос о том, как ухаживать за отеками после небольшой процедуры и что взять с собой в поездку.

Здравствуйте, меня зовут Харюка. Я планирую вернуться домой через несколько дней после небольшой процедуры в Корее, и я написала это сообщение, чтобы получить совет по уходу за отеками. Я ожидаю некоторого отека сразу после процедуры, но есть ли какие-нибудь предметы, которые стоит взять с собой, чтобы уменьшить отек во время перелета и после возвращения домой?

Как вы ухаживаете за собой во время путешествий? Используете ли вы охлаждающие компрессы, определенные средства по уходу за кожей или какие-либо другие методы? Кроме того, я хотела бы честно узнать, сколько времени требуется, чтобы отек спал, прежде чем я смогу вернуться к своей обычной жизни после возвращения домой. Я понимаю, что это может зависеть от типа процедуры…

Я очень беспокоюсь, так как это мой первый раз, и мне очень поможет, если я смогу услышать истории от тех, у кого есть опыт. Пожалуйста, дайте мне любые советы, если они у вас есть!