Всем привет, как вы справляетесь с последствиями подтяжки лица?

У меня вопрос к тем, кто рассматривает возможность подтяжки лица. Как вы справлялись с различными побочными эффектами, которые могут возникнуть после операции? В частности, меня интересует психологическая тревога в дополнение к боли и отеку. Пожалуйста, поделитесь любыми методами ухода, которые помогли в процессе восстановления, а также советами о том, каких действий следует избегать. Я считаю, что ваш личный опыт или советы будут очень полезны многим другим.