За, та бүхэн нүүрний өргөлтийн дараах үр дагаврыг хэрхэн даван туулдаг вэ?

Нүүрний өргөлт хийлгэх талаар бодож байгаа хүмүүст нэг асуулт байна. Мэс заслын дараа гарч болзошгүй янз бүрийн гаж нөлөөг та хэрхэн даван туулсан бэ? Ялангуяа өвдөлт, хавдараас гадна сэтгэл зүйн түгшүүрийн талаар сонирхож байна. Нөхөн сэргээх үйл явцад тусалсан аливаа арчилгааны аргууд, мөн зайлсхийх ёстой зан үйлийн талаар зөвлөгөө өгнө үү. Хувийн туршлага эсвэл зөвлөгөөгөө хуваалцах нь бусад олон хүнд маш их тус болно гэж би бодож байна.