Есть ли у кого-нибудь опыт в борьбе с незначительной отечностью после процедуры? Можете поделиться советами? 🤔

Привет, меня зовут Минт. В следующем месяце я еду в Корею на небольшую процедуру, а затем возвращаюсь домой. Я ожидаю, что будет некоторая отечность, но раньше я никогда этого не делала. Хотела бы спросить, был ли кто-нибудь там раньше и мог бы поделиться своим опытом?

Я хотела бы узнать, что мне нужно подготовить, что положить в сумку после процедуры, какой может быть отечность и какие средства по уходу лучше использовать после процедуры. Есть ли у кого-нибудь советы по уменьшению отека, например, как проводить спарринги? Я хотела бы взять с собой средства из Таиланда, чтобы избежать хлопот с их поиском в Корее.

Большое спасибо за любую информацию или опыт, которыми вы можете поделиться. Буду очень благодарна. 💚