Есть ли у кого-нибудь опыт послеоперационного ухода после небольших процедур? Мне нужен совет 🙏

Привет всем! Меня зовут Туен, и я недавно сделала небольшую процедуру на лице для улучшения состояния кожи. Врач сказал, что в первые несколько дней нужно быть особенно осторожной, но я не уверена, как эффективно уменьшить отек и синяки.

Я обратилась за советом в клинике, но хотела бы услышать мнение других людей, которые делали подобные процедуры, чтобы понять, каково это и к чему готовиться. Есть ли у кого-нибудь советы по уходу после процедуры? Например, как долго нужно применять криотерапию, или какие средства можно использовать для ускорения восстановления...?

Большое спасибо! Я очень жду ваших ответов от этого сообщества 💕