Советы по уходу после мини-процедуры похудения и что взять с собой в путешествие?

Привет всем! Меня зовут Ви, и в ближайшие две недели я планирую сделать небольшую операцию в Сеуле, но после этого мне нужно будет вернуться домой, чтобы продолжить работу. У кого-нибудь есть опыт в подобных ситуациях? Я беспокоюсь о отеке и правильном уходе после операции, особенно перед перелетом и возвращением к нормальной жизни.

Хотела бы спросить, что мне следует взять с собой? Есть ли какие-нибудь средства или инструменты, которые легко взять в самолет и которые при этом помогут уменьшить отек и обработать рану? Я слышала о ледяных роликах или увлажняющих масках, но не знаю, действительно ли они эффективны или это просто показуха, ха-ха.

Также, есть ли у кого-нибудь советы, как избежать негативных последствий перелета? Боюсь, что отек усилится из-за изменений давления в салоне. Заранее спасибо! 💙