Как мне ухаживать за кожей после небольшой процедуры? Ищу совета от других женщин!

Привет всем, меня зовут Тао. Я недавно прошла небольшую косметическую процедуру и сейчас нахожусь в периоде восстановления. Честно говоря, я немного не уверена, как правильно ухаживать за кожей; в интернете так много информации, но я не знаю, какие разделы достоверны.

Сейчас у меня в основном отёк и синяки. Врач дал мне несколько основных инструкций, но я хотела бы услышать о вашем опыте. Есть ли среди вас женщины, готовые поделиться своим уходом за кожей после процедуры? Например, как долго вы прикладывали холодные компрессы, когда можно пользоваться косметикой и на что следует обращать внимание в повседневной жизни? Меня особенно интересуют какие-либо советы по уходу за кожей в повседневной жизни.

Также, сколько обычно времени требуется, чтобы отёк и синяки спали? Я немного волнуюсь, потому что боюсь, что это может повлиять на мою работу и повседневную жизнь. Было бы здорово, если бы кто-нибудь пережил что-то подобное; они могли бы меня поддержать, ха-ха. Спасибо всем!