Советы по уходу за отеками и средства для восстановления после мелких процедур, которые стоит взять с собой в поездку

Всем привет! Я планирую сделать небольшую процедуру здесь, но через день-два после этого мне нужно лететь обратно в Индонезию. Я немного беспокоюсь по поводу отека и того, как ухаживать за кожей во время перелета и по возвращении домой.

Кто-нибудь сталкивался с подобной ситуацией? Как долго обычно спадает отек? И есть ли какие-то рекомендации по продуктам или советы, которые можно взять с собой в поездку? Я слышала, что холодные компрессы и специальный уход за кожей очень важны, но пока не знаю, к чему готовиться.

Также интересно, лучше ли сначала проконсультироваться с клиникой перед вылетом, чтобы убедиться, что перелет разрешен или есть какие-то ограничения? Надеюсь, кто-нибудь сможет поделиться своим опытом или практическими советами! Заранее спасибо 😊