Como devo cuidar de mim após um procedimento pequeno? Gostaria de receber conselhos de todos.

Olá a todos! Meu nome é Tiantian. Fiz um pequeno tratamento estético em Seul há alguns dias e meu rosto ainda está um pouco inchado e com hematomas. Estou um pouco perdida e queria perguntar como vocês cuidam disso?

No momento, estou usando principalmente compressas de gelo, bebendo água e tentando evitar tocar no rosto, mas, sinceramente, não sei se estou fazendo certo. Alguma de vocês tem alguma experiência de recuperação para compartilhar? Tipo, qual a melhor maneira de dormir, o que devo comer e quando posso usar maquiagem? Vi algumas pessoas dizendo que o inchaço demora para diminuir, mas outras parecem ter usado certos métodos para se recuperar mais rápido.

Agradeceria muito qualquer dica de pessoas experientes! Preciso encontrar amigos nas próximas duas semanas, então estou com um pouco de pressa. Entendo que a situação de cada um é diferente, mas só quero saber como vocês lidam com isso.