Dicas para tratar o inchaço após pequenos procedimentos + produtos para levar em viagens?

Olá a todos! Meu nome é Gita e tenho uma dúvida. Estou planejando fazer um pequeno procedimento na Coreia do Sul no mês que vem, mas viajarei pelo país logo em seguida e não poderei voltar para casa imediatamente. Por isso, estou preocupada com o inchaço e como lidar com ele durante a viagem.

Alguém já passou por algo parecido? O que devo levar de casa ou comprar na Coreia para ajudar a reduzir o inchaço? Ouvi falar de produtos refrescantes e de cuidados especiais para a pele após o procedimento, mas não sei quais escolher. Quanto tempo o inchaço costuma durar? Estou com muito medo de ficar com uma aparência estranha nas fotos, haha.

Também tenho uma pergunta: vocês têm alguma recomendação sobre como descansar o suficiente durante a viagem? Devo evitar certas atividades? Muito obrigada pela ajuda!