차매애
2026.06.22 · Visualizações 4,587
Ultimamente, tenho estado preocupada porque me sinto cansada mesmo depois de dormir e tenho aftas na boca com frequência.
Pensando que meu sistema imunológico poderia estar baixo, comecei a tomar suplementos!
No entanto, talvez por esse método não ter funcionado para mim, não houve nenhuma melhora significativa. ㅠㅠ
Como resultado, a quantidade de suplementos que eu tomava só aumentava...
Mas como nada realmente melhorou, decidi que não podia continuar assim.
Você sabe de alguma maneira de controlar isso ou se há alguma clínica boa que eu possa consultar?
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ㅠㅠㅠㅠㅠ
Também noto que, sempre que minha imunidade cai, imediatamente aparecem aftas e estomatite. Talvez seja porque meu sistema imunológico esteja fraco ultimamente, mas tenho tido estomatite com tanta frequência que comecei a tomar suplementos. Ouvi dizer que zinco e probióticos são bons para fortalecer a imunidade, então estou tomando um que contém ambos. Atualmente, estou tomando Teunteunbi, e como contém vitamina B, é bom para estomatite. Faço questão de tomá-lo porque ouvi dizer que a vitamina B é benéfica para aftas e estomatite.
Teunteunbi ajudou com aftas e estomatite.
Estou tomando Teunteunbi, um suplemento completo.
ㅠㅠ
Eu também fui à Gangnam Cellora para fazer injeções de células-tronco por causa desse problema e, enquanto estava lá, fiz um exame de medicina funcional. Isso me ajudou a identificar problemas no meu corpo dos quais eu nem tinha conhecimento durante um check-up de rotina! Você deveria pelo menos tentar marcar uma consulta.
Ah! Obrigada pela recomendação!
Com tantos tipos de suplementos disponíveis, fica confuso saber o que tomar e por quê.
É verdade, rsrs. Também descobri que existem muitos produtos semelhantes, apenas com nomes diferentes.
Estou tomando Teunteunbi porque ouvi dizer que é bom para a imunidade.
Este não é um problema que possa ser resolvido comendo.
A sensação é de que você fica doente por inteiro quando seu sistema imunológico enfraquece. Eu tive herpes-zóster quando minha imunidade estava baixa, e foi realmente agonizante. ㅠㅠ Embora a diretora da Seyeon tenha feito um bom trabalho controlando a dor nos nervos, eu ainda não quero passar por isso de novo... ㅠㅠ Suplementos são importantes, mas acho que preciso mesmo fazer exercícios.
Dizem que a gente só percebe o quanto os suplementos são bons quando para de tomá-los. Acho que também preciso começar a me exercitar conforme envelheço.