차매애
2026.06.22 · 조회 4,581
잠을 자도 피곤하고 입안도 자주 헐어서 요즘 걱정이었거든요
아무래도 면역력이 떨어진 거 같단 생각에 영양제를 챙겨 먹기 시작했어요!
근데 이게 저와는 안 맞는 방법이었는지 딱히 좋아지지는 않더라구요 ㅠㅠ
그러다 보니 하나 둘 영양제는 늘어만 가기 시작을 했어요...
근데 딱히 좋아지는 게 없다보니까 저도 이젠 안 되겠다 생각을 했죠
혹시 이럴때 관리 방법이나 가보면 좋은 병원 같은게 있을까요?
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댓글13
ㅠㅠㅠㅠㅠ
저도 면역력 떨어지면 바로 입 헐고 구내염 생기더라구요.. 요즘 면역력 떨어져서 그런가 구내염 너무 자주 생겨서 영양제 챙겨먹고 있어요 아연이랑 유산균이 면역력 올리는데 좋다고 해서 같이 들어있는거 먹어요 튼튼비먹고 있는데 비타민b도 들어있어서 구내염에 좋더라구요 비타민b가 입 헐고 구내염에 좋다고 해서 챙겨먹어요
튼튼비가 혓바늘이나 구내염에 도움되더라구요
저는 올인원으로 된 튼튼비로 챙겨먹는 중이에요
ㅠㅠ
저도 이런 문제 때문에 강남 셀로라로 줄기세포 주사를 맞으러 갔다가 기능의학검사란 걸 받아봤는데 건강검진으로도 몰랐던 제 몸의 문제를 파악할 수 있더라구요! 상담이라도 받아보세요~
오! 추천 감사합니다!
영양제 종류 많아지면 뭘 왜 먹는지도 헷갈려요
맞아요 ㅋㅋ 저도 이름만 다른 비슷한 제품이 많더라구요
튼튼비가 면역력에 좋다고 해서 먹고 있어요
먹는걸로 해결 될 문제가 아니에요 ㅠ
면역력약해지면 진짜 골병 다 드는거같아요 저 면역력 떨어졌을때 대상포진와서 진짜 죽을맛이였어여ㅠㅠ 그래도 세연 가서 원장님이 신경통 잘잡아주시긴했는데 그래도 다신 겪고 싶지 않은..ㅠㅠ영양제도 영양제지만 운동을 해야할거같아요
영양제는 먹을 땐 모르고 끊ㅇ를 때 안다고하더라구요 나이 들면 운동도 해야하는 것 같아요