O que vocês fazem em relação ao inchaço e hematomas após pequenos procedimentos estéticos?

Olá, meu nome é Hina. Na semana passada, fiz um pequeno procedimento estético em Seul, mas estou com mais inchaço e hematomas do que esperava...😅 Nunca fiz um procedimento no exterior, então não sei quais os cuidados pós-operatórios corretos.

Ouvi dizer que aplicar uma compressa fria imediatamente após o procedimento é bom, mas gostaria de saber por quanto tempo devo aplicá-la e o que fazer depois. Gostaria muito de saber a experiência de vocês. Trabalho, então quero muito que o inchaço diminua o mais rápido possível, mas sei que não devo exagerar.

Se alguém já fez um procedimento no exterior ou teve uma experiência semelhante, ficaria muito grata se pudesse me contar sobre os cuidados diários que vocês seguiram. Em particular, quanto tempo leva para o inchaço diminuir e quais precauções devo tomar? Desculpem se a pergunta é estranha 😭