Fechamento e diluição após pequenos procedimentos - pessoas experientes, por favor, ajudem!

Olá, pessoal! Fiz um pequeno procedimento em Seul esta semana. Agora estou de volta para casa e quero me recuperar bem. Há um pouco de inchaço e afinamento no rosto, e parece normal por um tempo, mas não tenho certeza.

Sei que a recuperação varia de pessoa para pessoa, mas estou um pouco confusa sobre o que fazer agora. Como vocês se sentiram durante esse período? Usaram a técnica de resfriamento? Usaram alguma máscara ou algo para aplicar no corpo? Havia algo com que eu devesse ter cuidado ao comer?

Além disso, quanto tempo durou a recuperação? Esses procedimentos são sempre um pouco imprevisíveis. Gostaria muito de ouvir a experiência de vocês!