7 langkah penjagaan selepas pembedahan katarak, urutan praktikal mengikut fasa
- Kelajuan pemulihan ditentukan oleh urutan amalan mengikut fasa, bukan kekerapan titisan mata.
- Pengurusan 72 jam pertama menentukan pemulihan 6 bulan seterusnya.
- Melewatkan pemeriksaan berkala boleh menyebabkan katarak sekunder dikesan lewat.
Maklumat sehingga November 2026
Jadual Titisan Mata, Perlindungan, dan Pemeriksaan
- Titisan mata sehingga 5 kali/hari untuk minggu pertama
- Tempoh pemakaian cermin mata pelindung sekurang-kurangnya 2 minggu
- 3 kali pemeriksaan berkala wajib pada bulan ke-1, ke-3, dan ke-6
Selepas pembedahan, perkara yang benar-benar penting adalah berbeza
Selepas pembedahan katarak, mudah untuk berfikir bahawa penjagaan hanya melibatkan penggunaan titisan mata dengan betul.
Walau bagaimanapun, perkara pertama yang diperiksa oleh pakar oftalmologi bukanlah masa titisan mata, tetapi sama ada air masuk ke dalam mata dalam tempoh 72 jam pertama.
Oleh kerana luka pada kornea selepas pembedahan tidak sepenuhnya tertutup selama 48 jam. Jika bakteria masuk pada masa ini, risiko endophthalmitis (jangkitan dalam mata) meningkat secara mendadak.
Oleh itu, untuk minggu pertama, mengelakkan kawasan mata sepenuhnya semasa mencuci muka dan mandi adalah lebih penting daripada titisan mata.
Jadual titisan mata, hanya ada satu piawaian
Titisan mata yang ditetapkan oleh pakar biasanya terdiri daripada tiga jenis: antibiotik, anti-radang, dan penurun tekanan intraokular.
Untuk minggu pertama, ia adalah 4-5 kali sehari, kemudian dikurangkan kepada 3-4 kali pada minggu kedua, dan diselaraskan kepada 1-2 kali dari minggu keempat. Walau bagaimanapun, terdapat sesuatu yang sering terlepas di sini.
Jarakkan masa titisan mata sekurang-kurangnya 5 minit antara setiap jenis titisan mata agar keberkesanan ubat tidak bercampur. Jika anda menitiskan ketiga-tiga jenis ubat berturut-turut pada masa yang sama, ubat sebelumnya akan tercuci oleh ubat yang seterusnya.
Inilah sebabnya mengapa pakar oftalmologi memberikan arahan terperinci mengenai urutan titisan mata.
Untuk minggu pertama selepas pembedahan, patuhi urutan menitiskan antibiotik terlebih dahulu, diikuti oleh anti-radang di tengah, dan penurun tekanan intraokular terakhir. Jika urutan ini berubah, keberkesanan penekanan keradangan mungkin berkurangan.
Perhatian Basuh tangan anda dengan sabun sebelum menitiskan ubat, dan elakkan hujung botol titisan mata daripada menyentuh kelopak mata atau bulu mata anda. Titisan mata yang tercemar menjadi laluan pembiakan bakteria.
Kuiz BETUL/SALAH
Selepas pembedahan katarak, menitiskan ketiga-tiga jenis titisan mata berturut-turut pada masa yang sama mempunyai keberkesanan yang sama.
Semak jawapan
SALAH Jika jarak titisan mata tidak sekurang-kurangnya 5 minit antara setiap jenis, ubat sebelumnya akan tercuci oleh ubat yang seterusnya, mengurangkan keberkesanan ubat. Anda perlu menitiskan antibiotik → anti-radang → penurun tekanan intraokular dengan jarak 5 minit antara setiap titisan.
Cermin mata pelindung dan perlindungan UV, sehingga bila perlu?
Cermin mata pelindung adalah wajib dipakai semasa keluar rumah sekurang-kurangnya selama 2 minggu selepas pembedahan.
Penggantian kanta intraokular (IOL) mengambil masa 2-4 minggu untuk stabil sepenuhnya. Dalam tempoh ini, habuk atau angin yang terkena terus ke mata meningkatkan risiko keradangan.
Perlindungan UV perlu dilihat lebih lama. Kanta intraokular mempunyai kadar penembusan UV yang lebih tinggi daripada kanta semula jadi (Persatuan Oftalmologi Korea, 2023).
Selepas pembedahan, pakai cermin mata hitam dengan perlindungan UV selama 6 bulan, dan selepas itu, cermin mata pelindung disyorkan di bawah cahaya matahari yang kuat.
Penggunaan skrin dan pemeriksaan berkala, periksa perkara ini sahaja
Selama 48 jam selepas pembedahan, jangan lihat skrin telefon pintar atau komputer selama lebih daripada 20 minit berturut-turut. Kekejapan mata berkurangan, menyebabkan mata kering yang teruk dan melambatkan pemulihan kornea.
Dari hari ke-3, anda boleh mengikut peraturan rehat 10 minit selepas 30 minit penggunaan.
Pemeriksaan berkala dijalankan pada 1 bulan, 3 bulan, dan 6 bulan selepas pembedahan. Pakar oftalmologi akan memeriksa kedudukan kanta intraokular, tekanan intraokular, dan tanda-tanda katarak sekunder (kekeruhan kapsul posterior) pada masa ini.
Katarak sekunder berlaku pada 20-40% pesakit selepas pembedahan (Kementerian Keselamatan Makanan dan Ubat-ubatan, 2022). Jika pemeriksaan 6 bulan terlepas, ia akan lewat ditemui dan anda mungkin terlepas masa rawatan laser YAG.
- Jarak titisan mata sekurang-kurangnya 5 minit, patuhi urutan
- Jangan lepaskan pemeriksaan pada bulan ke-1, ke-3, dan ke-6
Panduan Tindakan Ikut Situasi
Sudah 3 hari selepas pembedahan tetapi mata saya masih pedih
Lakukan kompres sejuk 3-4 kali sehari, selama 10 minit setiap sesi
Cermin mata pelindung tidak selesa, saya hanya mahu memakainya semasa keluar rumah
Kami mengesyorkan memakainya walaupun di dalam rumah sekurang-kurangnya selama 2 minggu
Jangan lakukan ini
- Menggosok mata atau menutup mata dengan kuat selama seminggu selepas pembedahan — risiko kanta intraokular beralih
- Menghentikan titisan mata secara sewenang-wenangnya atau menukar dos — kemungkinan keradangan/peningkatan tekanan intraokular
- Menangguhkan jadual pemeriksaan berkala — kehilangan peluang untuk mengesan katarak sekunder awal
Soalan Lazim
Berapa hari selepas pembedahan saya boleh kembali bekerja?
Kebanyakan orang boleh kembali ke kehidupan seharian selepas 3-4 hari pembedahan, tetapi jika anda banyak bekerja dengan skrin, kami mengesyorkan rehat selama seminggu.
Saya terlupa menitiskan ubat sekali, bolehkah saya menitiskan dua kali seterusnya?
Tidak. Abaikan dos yang terlupa dan hanya ambil dos yang ditetapkan pada masa seterusnya.
Penglihatan saya kabur selepas pembedahan, adakah ini kesan sampingan?
Sedikit kekaburan selama 1-2 minggu selepas pembedahan adalah proses pemulihan normal, tetapi jika ia disertai dengan kesakitan, kemerahan, atau penurunan penglihatan yang mendadak, sila hubungi pakar oftalmologi dengan segera.
Rujukan
- Kadar Penembusan UV Kanta Intraokular dan Cadangan Perlindungan — Persatuan Oftalmologi Korea, 2023
- Statistik Kejadian Katarak Sekunder Selepas Pembedahan Katarak — Kementerian Keselamatan Makanan dan Ubat-ubatan, 2022
Nota Lumi
Jarak dan urutan titisan mata lebih penting daripada kekerapan untuk pemulihan. Walaupun ia sedikit menyusahkan untuk 2 minggu pertama, masa itu akan menjadikan 6 bulan berikutnya lebih selesa. Tandakan tarikh pemeriksaan anda di kalendar lebih awal.
Kandungan ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat perubatan. Kaedah pembedahan dan pengurusan pemulihan mesti diputuskan selepas pemeriksaan terperinci dan perundingan dengan pakar oftalmologi.
