Нүүрний тариа хийлгэсний дараа арьсаа хэрхэн арчлах ёстой вэ? Зөвлөгөө, туршлага хайж байна.

Сайн байцгаана уу, энэ бол Синьи. Би хэд хоногийн өмнө Сөүлд бага зэргийн гоо сайхны эмчилгээ хийлгэсэн бөгөөд нүүр маань бага зэрэг хавдаж, хөхөрсөн хэвээр байгаа нь намайг санаа зовоож байна. Би хүн бүрээс ижил төстэй эмчилгээний дараа нүүрээ хэрхэн арчилсан бэ гэж асуумаар байна. Ялангуяа хавдар, хөхрөлтийг багасгах тал дээр ямар найдвартай өдөр тутмын арчилгааны аргууд байдаг вэ?

Одоо би хүйтэн жин тавьж, их хэмжээний ус ууж, аль болох бага хөдлөхийг хичээж байгаа ч өөр юунд анхаарах ёстойг мэдэхгүй байна. Хоолны дэглэм бас чухал гэж сонссон ч юунаас зайлсхийхээ сайн мэдэхгүй байна. Түүнчлэн, би илүү зөөлөн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёстой юу? Буруу бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл хаван улам дордох вий гэж бага зэрэг санаа зовж байна.

Та нарын хэн нэгэн нь эдгэрэлтийн туршлагаасаа хуваалцаж болох уу? Эхний хэдэн өдөр хийсэн хамгийн чухал арчилгааны алхмуудын талаар сонсохыг хүсч байна. Баярлалаа!