12시간 전 · Үзсэн 13
Сайн уу найзууд! Би удахгүй Сөулд жижиг нэгэн сайн сайхны процедур хийлгахаар төлөвлөж байна. Гэхдээ тэр дараа нь явган аялалд гарах хэрэгтэй болоод бага зэргийн санаа зовж байна. Хавванга хэрхэн арчлах, ямар бүтээгдэхүүн авч явах нь сайн байх гэж та нар ойлгож байна уу?
Одоо хүндэтгэн сургууль хийсэн онцгой арчлалын тухай олж байна. Эрхүүлэлтийн дараа жишээ нь хүйтэн салфетка эсвэл халхлах ромашка чайн паковчиг ашиглах нь хавваныг бууруулахад тусалдаг гэж сонсож байсан. Чи үүнтэй санал нэгтэй юу? Аялалын үеэр даатгал хүүхэлтэй байлгах хэрэгтэй юу?
Мөн нэг асуулт: аэропортод нэвтрүүлэх боломжтой хавван багалтах сайн сайхны бүтээгдэхүүн юу байх вэ? Авсаж явах сэвсэгч жагсаал хийх хэрэгтэй байна. Өөрийн туршлагатай хүмүүсээс зөвлөгөө авмаар байна!
Сэтгэгдэл 3
Ойлголоо, би ч яг ийм нөхцөл байдлыг бодож байсан, аялалд явах нь жоохон хэцүү байж магадгүй юм. Хүйтэн алчуур эсвэл chamomile цайны уут нь олон хүн туршиж үздэг зүйл байдаг нь үнэн боловч хүн бүрт өөр өөр үр дүнтэй байдаг байх гэж бодож байна. Нисэх онгоцонд авч явахдаа шингэн зүйлийн дүрмийг шалгаад үзвэл зүгээр шүү!
Эгч ээ, мэс засал хийлгэсний дараа шууд хайкингаар явах талаар туршлагатай юу? Би удахгүй аялалд явах гэж байгаа ч идэвхтэй үйл ажиллагаа нь нөхөн сэргэлтэд нөлөөлөх вий гэж их санаа зовж байна.
Өмнөх удаадаа Сөүл явсан чинь надад ч мөн адил ийм асуудал тохиолдож байсан! Миний зөвлөгөө бол жижиг мөсийг зөөлөн даавуунд ороогоод цүнхэндээ хийж аваад, эхний өдөр хөлөө аль болох бага хөдөлгөхийг хичээх явдал юм. Сүүдэртэй газар их байх нь ч тусална. Бусад нь ямар арга хэрэглэдэг бол сонирхолтой байна 😊