3시간 전 · Үзсэн 15
Сайн уу, найзуудаа! Би саяхан Сеульд жижиг гоо сайхны процедур хийлүүлсэн. Одоо хаван болон улаавтра байгаа нь үнэхээр төвөгтэй байна 😅 Энд орсны дараахан эхний хэдэн өдөр яаж сайн үйлийн хэрэгтэй болсон гэж бодлоо.
Хэнийг нэг процедурын дараа нүүрэн дээрх хаван, улаавтрыг маш сайн хэрэгслэхэд туслалцсан уу? Мөргөх нь хөргөлт, эргүүлэх үйлийн талаар сонирхож байна. Сугдаа байлгах нь зөв ээ? Би одоо бага зэргийн өвлөн эсвэл дулууны үйлээс сэргийлэх гэж байна, гэхэд сайн цэг бүх дахь юу хийхээ мэдэхгүй байна.
Манай соёлын хүмүүс ойрхон л байдаг, үйлийн сайн зөвлөмжүүд хаяж өгөөрэй! Жирийн амын асуулга байх болов уу, сонуулахаас айж байна гэтэл.
Сэтгэгдэл 3
Ойлголоо! Надад ч ийм туршлага байсан, эхний хэд хоногт маш их санаа зовдог шүү дээ. 😅 Надад бол хөргөх, ерөөсөө хүрэхгүй байх нь хамгийн үр дүнтэй байсан шиг санагддаг. Түүнээс гадна унтахдаа дэрээ өндөрлөөд унтвал өглөө болоход бага зэрэг дээрдсэн санагдсан. Бусдын зөвлөгөөг ч сонсмоор байна!
Би ч бас энэ байдлыг анх удаа туулж байгаа бөгөөд шууд сандарч эхэлсэн шүү, хаха! Миний туршлагаас үзвэл, тухайн хэсгийг сэрүүн байлгаж, хэд хоногийн турш хүнд хүчир хөдөлгөөнөөс зайлсхийх нь маш их тусалсан — миний хаванг төсөөлж байснаас хурдан бууруулсан.
Таны ажил амжилттай байхыг хүсье! Би ч гэсэн иймэрхүү эмчилгээ хийлгэхийг бодож байгаа тул энэ нийтлэл маш их тус болж байна 😊 Эхлээд хавагнаж, улайх нь мэдээж санаа зовоосон зүйл шүү дээ. Хөргөх талаар би ч бас иймэрхүү зүйлээр санаа зовж байсан тул бусдын туршлагын талаар сонсох нь сайхан байх болов уу гэж бодож байна.