そうそう、その時間帯ってすごく眠いですよね！昔韓国にいた時、十分な睡眠とたくさんの水分摂取が、肌や目の調子を本当に良くしてくれることに気づいたんです。もしかしたら、もっとしっかり休息をとることが助けになるかもしれませんね？😊