ใช่ค่ะ ช่วงเวลานั้นง่วงนอนมากจริงๆ! สมัยก่อนตอนที่ฉันอยู่ที่เกาหลี ฉันสังเกตว่าการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและการดื่มน้ำมากๆ ช่วยให้ผิวและดวงตาดูสดชื่นขึ้นจริงๆ ค่ะ บางทีการพักผ่อนให้ดีขึ้นอาจจะช่วยได้นะคะ? 😊