ああ

あ〜

わかります!運動すると本当に疲れにくくなりますよね。私も韓国で美容トリップしてる時に毎日けっこう歩いてたんですけど、そのおかげか肌の調子も良くなった気がして、やっぱり体動かすことって大事だなって思いました😊

ハハ、私も！最近運動を始めてからすごく元気になったし、まるで別人になった気分だよ😄

おお！

ハハ、私も！最近運動を始めてからすごく元気になったし、まるで別人になった気分😄

私も運動しなければなりませんが、運動しないと疲れません。

わかります！運動習慣って本当に肌とか全体的な疲れ方も変わりますよね。私も韓国で美容トリートメント受けた時に、施術師さんが「運動と睡眠が一番大事」って言ってたの思い出しました。運動頑張ってるからこそ、スキンケアもちょっと丁寧にしてあげるといいかもです😊

わあ、本当にそうですね！私も定期的に運動すると、肌が明るくなります。運動後に冷たいシャワーを浴びると、すごく気持ちよくてリラックスできます。😊

ハハ、私も同じ気持ちです！最近定期的に運動するようになってから、エネルギーレベルが確実に向上して、以前よりずっと元気になりました。以前よりずっと気分がいいです！