簡単な処置後に旅行する場合、腫れのケアのために何を持っていけば良いですか？

皆さんこんにちは！韓国滞在中にちょっとした美容施術を受ける予定なのですが、数日後に帰国します。旅行中や帰国後の腫れが心配で、少し不安です。同じような経験をされた方はいらっしゃいますか？

施術後のケア用品として、どんなものを持参したり、現地で購入したりすれば良いか教えていただけませんか？例えば、冷却マスクや低刺激の洗顔料などです。飛行機の中でまだ少し腫れていても慌てないように、ある程度の腫れ具合を予測しておきたいんです（笑）。

また、旅行中に腫れを抑えるための一般的なコツがあれば教えてください。圧迫したり、水分補給をしっかりしたり、飛行機の中で頭を高くしたりすれば良いかなと考えているのですが、本当に効果があるのか、それとも考えすぎなのかよく分かりません😅

よろしくお願いします！経験談やアドバイスなど、どんなことでも大変参考になります。