私は最近ダイエットに挑戦しています...

運動を始めて食事も管理しようとしています。最初は大変で疲れもしますが、少しずつ良くしようという感じは聞きます。もし似たような経験がある人はいますか？一人でやりにくい日もありますが、一緒にする気持ちを分ける方探しています。