昼食を遅く食べる日が多かったです。

最近昼食を遅く食べる日がたくさんありました。

お腹が空いているので、一度にたくさん食べました。

そのように食べ過ぎることは繰り返し続けました。

食べた後はいつも不快でした。

体重もどんどん増えて体も重くなりました。