ウェルネス旅行後に使うべき製品

こんにちは！近々韓国に行く予定で、いくつか美容施術を受けようと思っています。フェイスリフトでもボディリフトでも、術後のケアが大切だと聞きました。

そこで、ボディリフト後に使うべきものについてお伺いしたいのですが、冷却マスク、シリコンジェル、それとも鎮静ジェルでしょうか？どれが一番効果的でしたか？フェイスリフトやその他の施術後には、どのようなケアをされましたか？

フェイスリフトを受けるまでの間、体型を維持する方法についても知りたいです。インターネットにはたくさんの情報がありますが、実際に体験されたことをお聞かせいただけると嬉しいです。もし包括的な保険に加入していたら、どのようなものを持参しますか？