下眼瞼手術 3段階、局所麻酔30分、あざ2週間ルーティン

- カウンセリングで聞く3つの質問が手術結果を左右する
- 局所麻酔30分手術、当日の帰宅が可能だが、最初の72時間の管理が結果を決定づける
- あざは平均2週間だが、個人差の範囲は5日~3週間まで
2026年10月時点の情報
カウンセリング・当日・回復期の実際的なタイムライン
- 手術時間 30~40分
- 局所麻酔、当日に帰宅
- あざの回復 7~14日
皆さん、手術時間ばかり聞きますが
下眼瞼手術の過程で結果を左右するのは、手術時間ではなく、カウンセリングで聞かれる3つの質問です。意外とここで90%が見落としています。
「脂肪だけを取るのか、それとも再配置するのか」が最初の質問です。
同じ下眼瞼でも、脂肪除去だけを行うと目の下が窪んでしまうことがありますが、再配置はボリュームを維持しながら窪みを埋めることです。
2つ目は「切開位置(内眼角結膜 vs 外側の皮膚)」、3つ目は「筋肉固定の有無」です。
手術当日は30分、実際は2時間
下眼瞼手術時間は、純粋な執刀基準で30~40分です。しかし、病院に到着してから帰るまでには約2時間かかります。
デザインに15分、局所麻酔に5分、手術に30分、回復室での待機に40分程度です。
局所麻酔なので手術中の会話は可能ですが、目の下を引っ張られるような感覚はあります。痛みというよりは圧迫感です。
手術直後には目の下にステリストリップを貼り、冷却パックを受けて当日に帰宅します。抜糸は5~7日後です。
注意 手術当日の運転は禁止です。局所麻酔であっても目の周りの感覚が鈍くなり、視界がぼやける可能性があるため、保護者の同伴が安全です。
OXクイズ
下眼瞼手術後のあざの回復期間は、医師の腕によって決まる
正解を確認する
X あざの回復速度は、最初の72時間の冷却パックのルーチンと生活習慣が90%を決定します。同じ医師に施術を受けても、うつむくことや飲酒の有無によって5日から3週間まで差が出ます。
最初の72時間が、あざを左右する

目の下の脂肪手術後のあざは平均7~14日ですが、5日で出勤する人と3週間残る人の差は、最初の3日間にあります。
48時間まで腫れがピークを迎え、ここで冷却パック(15分オン・45分オフ)をどれだけ徹底したかが回復速度を決定します。
うつむくこと・横向きに寝ること・塩分の多い食べ物は、この期間は絶対に禁止です。特に一杯のお酒も血管拡張により、あざを1週間以上長引かせることがあります。
抜糸前までは、メガネの代わりにコンタクトレンズ、メイクは7日後から可能です。
| 日次 | 状態 | 可能なこと | 禁止事項 |
|---|---|---|---|
| 1~3日 | 腫れのピーク、あざの始まり | 冷却パック、顔を上げて就寝 | うつむくこと、コンタクトレンズ、飲酒 |
| 4~7日 | あざが黄色に変化 | 軽い外出、抜糸 | 運動、サウナ、メガネ |
| 8~14日 | あざが80%減少 | メイク、コンタクトレンズ、軽い運動 | 激しい運動、飲酒 |
回復速度には個人差があり、最初の72時間の管理によって5日から3週間まで差が出ることがあります
2週間後からが本当の結果
抜糸をしたからといって終わりではありません。最終的な結果は3ヶ月で出ます。2週間時点ではあざが引いただけの状態であり、むくみが完全に引くには1~3ヶ月かかります。
そのため、手術直後に「あまり良くないな?」と思っても焦らないでください。
定期検診は通常、1週・1ヶ月・3ヶ月の3回設定されます。ここで脂肪再配置の位置が適切に維持されているか、窪みが再発していないかを確認します。
もし3ヶ月経っても窪みが残る場合は、再手術よりもフィラーで微調整することが多いです。
- 最終結果確認時期 3ヶ月
- 再手術率 5%未満(国内整形外科統計)
状況別麻酔・回復選択基準
会社員で休暇を最小限にしたい場合
局所麻酔+金曜手術+週末集中冷却パック
月曜出勤時、あざの70%はメイクでカバー可能
あざができやすい体質の場合
睡眠麻酔+2週間休暇確保+最初の3日間保護者同伴
睡眠麻酔は局所麻酔よりあざが少ないわけではないが、施術中の不安感は軽減される
誤って伝えられている常識
誤解 局所麻酔なので、当日にすぐ日常生活に戻れる
真実 麻酔は当日に切れますが、腫れは48時間でピークを迎えるため、外出は3日後からを推奨します。最初の3日間は冷却パックと安静が必須です。
手術後2週間、絶対に禁止の行動
- !!うつむいて洗顔・洗髪!!:血液が目の下に集まり、あざが2倍以上長引きます。顔を上げてシャワーを浴びるか、美容院を利用してください。
- !!飲酒・喫煙・塩分の多い食べ物!!:アルコールは血管拡張によりあざを1週間以上長引かせ、ナトリウムはむくみを悪化させます。
- !!横向きに寝たり、うつ伏せで寝たり!!:手術部位への圧迫により、脂肪再配置の位置がずれる可能性があります。2週間は必ず仰向けで、枕を2つ重ねて寝てください。
よくある質問
手術の翌日、出勤できますか?
局所麻酔の場合は可能ですが、推奨しません。腫れがピークで業務への集中が難しく、うつむく動作だけであざが悪化します。
抜糸の時、痛いですか?
5~7日目の抜糸は、チクッとする程度です。目の下の皮膚は薄いため、痛みよりも引っ張られる感覚が強く、5分で終わります。
手術後の副作用のリスクはどの程度ですか?
最も一般的なのは一時的な流涙(5~10%)です。ほとんどが2週間以内に回復しますが、まれに眼瞼外反(下まぶたが裏返る)が発生した場合は再手術が必要です。
ルーミの一言
カウンセリングで「脂肪再配置 vs 除去」だけをしっかり確認すれば、後悔する確率は半分になります。手術時間よりも最初の3日間の冷却パックが結果を左右するので、その3日間だけは本当に家に引きこもってください。2週間後に鏡を見れば、「これか!」と思うはずです。
本コンテンツは情報提供を目的としており、医療的なアドバイスに代わるものではありません。施術前には必ず専門医にご相談ください。










