額挙上：切開・内視鏡・糸、回復期間が分かれる4つの基準

2026年8月時点の情報

施術法別ダウンタイム実測データ

• 切開法 抜糸 10-14日
• 内視鏡出勤可能 7日目
• 糸リフティング 痣消失 3-5日

切開法2週 vs 内視鏡1週、この差はどこから

額挙上術の回復期間は、施術法によって2倍の差が出ます。切開法は抜糸まで10-14日、内視鏡法は7日目の出勤が一般的な基準です。

差を生むのは切開範囲です。

冠状切開（生え際全体）は頭皮剥離面積が広いため、腫れの回復に2週間が必要ですが、内視鏡法は1-2cmの最小切開で組織損傷が限定的です。

糸リフティングは本当に3日で終わるのか

糸を使った額挙上術は痣消失3-5日と広告されます。しかし、実際の完全回復は2週間です。

初期の痣は早く消えますが、糸挿入部の微細な腫れや引きつれ感は14日目まで続きます。

2019年の国内後向き研究（456例）では、患者の67%が「日常生活復帰は1週後、自然さは2週後」と回答しました。

個人差を生む4つの変数

同じ施術法でも回復速度は年齢・肌の厚さ・喫煙の有無・施術範囲によって異なります。40代以上は組織再生が遅いため、平均より3-5日長くなります。

喫煙者は回復が最大2倍遅れます—ニコチンが血流を妨げ、腫れの排出を遅らせるためです。施術の2週間前から禁煙が推奨される理由です。

注意 額の幅が広い場合や筋膜層が厚い場合は、標準的な回復期間より1週間多くかかることがあります。施術前のCTに基づいた個人予測が必要です。

後悔のポイントは期待と現実のギャップ

最も後悔する点は「回復が思ったより長かった」ことです。

カウンセリングで聞いた「1週間で出勤可能」を鵜呑みにして重要な予定を組んだものの、痣や腫れのために延期するケースが少なくありません。

最初の72時間のケアが最終的な回復期間を左右します。冷湿布を15分間隔で繰り返し行い、頭を高く保つ（30度以上）ことを守れば、腫れのピークを1日早めることができます。

• 冷湿布を72時間遵守した場合、腫れが-30%減少（2020 KSAPS）
• 喫煙継続の場合、回復期間が2倍延長

施術法選択ガイド

回復期間中の禁止事項

• !!施術後2週間の喫煙・飲酒—血流低下により腫れの回復が2倍遅延!!
• うつむく動作（洗顔・洗髪）—48時間以内の腫れ悪化の主な原因
• 施術部位への直接的な圧迫・マッサージ—糸のずれや縫合部の開きのリスク

よくある質問

本コンテンツは情報提供を目的としており、医学的なアドバイスに代わるものではありません。施術前に必ず専門医にご相談ください。

K-Diaで自分に合ったクリニックを探す