シリフティング効果6ヶ月維持する管理法

リトライサイクルまでの完全なガイド

• 72時間以内の管理が結果40％左右
• 平均持続12〜18ヶ月
• 再施術最適タイミング6〜8ヶ月

手術直後72時間、半分が決定されます

診療室で最もよく聞かれる質問は、'いつから洗ってもいいですか？'です。しかし、いざ重要なのは洗顔ではなく圧迫です。

糸の挿入後72時間、皮膚真皮層ではコラーゲン繊維が糸の周りに再配列されます。この時期の外圧は、糸の位置を細かく押し出し、最終リフティング角度を5〜10度下げます。

大韓皮膚科学会2022年の発表によると、施術後48時間以内に寝て寝たりマッサージを受けたグループは3ヶ月後の効果満足度が平均38%低かった。

水で軽く洗う洗顔は12時間後から可能ですが、タオルで押して拭く行動は72時間禁止です。叩くように噛むだけを取り除きます。

注意横に横たわって眠る習慣もリスクです。枕が片側のボールを押し続けると、糸は非対称に位置します。 3日間はすぐに横になった姿勢維持が原則です。

• 部屋の固定が完了するまでの平均72時間
• プレッシャー暴露時の効果減少率30〜40％
• 洗顔を許可してから12時間後

実種別回復速度、2倍違います

PDO（Polydioxanone）、PLLA（Poly-L-Lactic Acid）、PCL（Polycaprolactone） - これら3つの材料は体内分解速度が完全に異なります。

PDO室はFDA承認基準で6〜8ヶ月以内に分解され、すぐに持ち上がる効果が強いです。一方、PLLAは12〜18ヶ月かけてゆっくりと溶け、コラーゲン産生を誘導します。

PCL室は、最も遅い24〜36ヶ月の分解速度で、長期間の支持力を望む40台以上で好まれます。国内臨床ではMint Lift（PCL）、シルエットソフト（PLLAコーティング）が代表的です。

回復の観点から、PDOは1週間以内に日常復帰することができますが、PLLA / PCLは最初の2週間浮腫が長く続く傾向が報告されています。

臨床私の手術がどのようなものかわからない場合、効果的な管理は不可能です。施術前に医療スタッフに素材名と製品名を必ず確認してください。混合手術（PDO + PLLA）も一般的です。

運動・サウナ・飲酒、いつから大丈夫でしょうか？

手術後1週間は、血流増加活動をすべて避けるべきです。血管拡張は浮腫を2〜3倍悪化させ、糸周りの炎症反応を増幅します。

軽い歩行は48時間後から、筋力運動は1週間後、高強度有酸素（ランニング）は10日後が一般的な勧告です。ヨガの場合、横になった姿勢（フランク、チャトゥランガ）は2週間禁止です。

サウナ・チムジルバンは2週間禁止が原則です。高温環境は皮膚温度を38〜42度に上げ、コラーゲン繊維の再配列を妨げます。半身浴は1週間後からぬるま湯で可能です。

飲酒は血管拡張だけでなく免疫反応を一時的に抑制し、感染リスクを高めます。最低5日、推奨10日今週は安全です。

核心会社員なら金曜日の施術が有利です。週末2日+月火在宅で4日安定機を確保すれば水曜日から事務所復帰が可能なケースが多いです。 K-Diaで回復ケアに強い病院を事前に見つけてください。

• 軽い運動を許可してから48時間後
• 高強度運動を再開して10日後
• サウナ・チムジルバン禁止期間14日

日常管理、効果をさらに3ヶ月増やす

シリフティングは挿入直ちにリフティングと同時に、その後3-6ヶ月間コラーゲン新生効果が加わります。この新生効果を最大化するには、肌の再生環境を作成する必要があります。

ビタミンCセラム（濃度10-20％）はコラーゲンの合成を助けます。ただし、高濃度産製品（レチノール、AHA/BHA）は1ヶ月間避けてください。角質脱落による糸露出リスクがあります。

紫外線はコラーゲン分解酵素（MMP-1）を活性化します。 SPF 30以上の日焼け止めを毎日適用すると、効果の持続時間が平均2〜3ヶ月増加するという多数の研究があります。

睡眠姿勢も変数です。横に寝ると、重力と枕の圧力が片方のボールに集中し、非対称なたわみを引き起こします。すぐに横になった姿勢の維持が理想的で、難しい場合はシルク枕で摩擦を減らしてください。

ヒント皮膚科医が実際に行うケア：朝ビタミンC +イブニングペプチドセラム、週2回LEDマスク（赤色光633nm）、3ヶ月ごとに高周波管理1回。このルーチンを使用すると、再施術サイクルを平均4ヶ月遅らせることができます。

再施術タイミング、50％の視点が最適です

スレッドが完全に分解された後に再施術した場合は、最初からやり直す必要があります。しかし、効果が50％残った時点で再施術すると、累積効果で初期に比べ120～130％の結果が得られます。

PDO 室基準、初期施術後 8-10 ヶ月が再施術適期です。この時点は、リフティング効果が70〜80％残り、糸分解が50％進行した状態です。

PLLA/PCL は遅いため、12～18 か月または 18～24 か月に再試行します。早すぎると、既存の糸と新しい糸が重なって肌の厚みが不自然になることがあります。

再施術前に、医療スタッフが既存の糸の位置を超音波で確認する病院を選択してください。盲目的の再挿入は糸の重なりのリスクを2倍にします。

コア私の手術記録（素材、数、挿入深さ）を自分で記録してください。病院を変えてもこの情報があれば再施術精度が40%アップします。 K-Diaで施術記録を管理し、最適な再施術時期にカスタム病院を推薦することができます。

副作用信号、見逃してはいけない3つ

シリフティングは比較的安全ですが、早期発見が重要な副作用信号があります。施術後2週間以上続く痛み、糸挿入部位の局所発赤、皮膚の凹みが代表的です。

痛みが悪化したり、熱感を伴ったりすると、感染の可能性を疑う必要があります。国内の報告事例は1％未満ですが、発生時に抗生物質の投与や糸の除去が必要になる場合があります。

糸が肌の表面に押し込まれて触れたり、笑ったときに肌が不自然に引っ張られると糸の位置以上です。この場合、3ヶ月以内に再調整が可能です。

まれに非対称、ディンプル（皮膚の凹み）、糸の突出が報告されます。大韓整形外科学会 2021年データではディンプル発生率2.3%、ほとんど3ヶ月以内に自然回復します。継続する場合は、専門家の相談が必須です。

注意手術後1ヶ月時点で必ず経過チェックを受けてください。初期の副作用はこの時点で最も明らかになります。放置すると校正難易度が3倍高くなります。

• 感染率1％未満
• ディンプル発生率2.3％
• 再調整施術可能期間の3ヶ月以内

実素材別特性比較

PDO [即時効果]

• 分解6〜8ヶ月
• 初期浮腫3〜5日
• 再施術8〜10ヶ月
• リフティング角度が強い

迅速な回復、短期効果を好むとき

PLLA [コラーゲン誘導]

• 分解12〜18ヶ月
• 初期浮腫7〜10日
• 再施術12〜18ヶ月
• 漸進的なボリュームの増加

自然な変化、中期的な効果

PCL [長期サポート]

• 分解24〜36ヶ月
• 初期浮腫7〜14日
• 再施術18〜24ヶ月
• 最長持続

40代以上、長期維持目的

誤って知られている常識

誤解糸が溶けたら効果もゼロに戻る

真実糸自体は6〜36ヶ月以内に分解されますが、その過程で生成されたコラーゲンはさらに6〜12ヶ月保持されます。特にPLLAの場合、コラーゲン新生効果は失分解後も持続し、実際の体感効果は明示期間より平均30％長くなります。完全に元の状態に戻るのではなく、徐々に減少する曲線を描きます。

誤解

真実 糸の固定が完了した1ヶ月後からは、ボトックス、フィラーなどの並行施術が可能です。むしろ、シリフティングで構造をとり、フィラーでボリュームを補完する複合戦略が自然な結果を生み出します。ただし、高周波・ウルセラのような高熱機器は3ヶ月以降推奨されます。実際の場所を知っている医療従事者が受け取ると、衝突リスクは5％未満です。

シリフティング後の絶対禁止行動

• 手術後72時間以内に横になって自分または横に横になって片方のボールに圧力を加える
• 1週間の高温サウナ・チムジルバン・半身浴（38度以上の水）
• 2週間の顔マッサージ・皮膚科押出・スケーリング
• 1ヶ月以内の高濃度レチノール・AHA/BHA充填製品の使用
• 再施術時の以前の施術記録（素材・位置）未伝達への盲目の再挿入

よくある質問

出勤は数日後から可能ですか？

浮腫の程度によって異なりますが、ほとんど3-5日後に日常復帰が可能です。マスク着用が可能な環境なら、翌日出勤も可能です。対面ミーティングが多い場合は1週間余裕を置くのが安全です。

飲んだグラスも本当にダメですか？

最低5日、推奨10日今週が原則です。少量の飲酒も血管拡張で浮腫を2-3倍悪化させ、免疫反応を抑制して感染リスクを高めます。特に高水酒は絶対に避けてください。

歯科治療はいつから受けられますか？

スケーリング・虫歯治療など口を大きく広げる施術は2週間後から可能です。糸の挿入部位が引っ張ったり移動することができ、1ヶ月後がより安全です。緊急治療は医療スタッフに相談してください。

20代も再施術が必要ですか？

20代は自己コラーゲン生成力が高く、初期効果が12-15ヶ月持続することが多いです。 40代は8-10ヶ月と短くなります。年齢よりも肌の弾力性が再治療サイクルを決定します。

糸が溶ける過程で病気か不快ですか？

ほとんど無症状です。糸は体内の水分によって徐々に加水分解され、この過程は痛みがありません。たまに糸の先端が触れる感じがすることがありますが、1-2ヶ月以内に自然消失します。

MRIやCT撮影に問題がありますか？

シリフティングシールは非金属素材（PDO、PLLA、PCL）で、MRI・CT撮影に全く影響を与えません。検査前に医療スタッフに施術の事実を知らせれば、より安全です。

このコンテンツは情報提供目的であり、医療アドバイスに代わるものではありません。施術前に必ず専門医にご相談ください。効果と副作用には個人差があり、施術後の管理方法は、使用される糸の種類や個人の肌の状態によって異なります。

K-Diaであなたに合った病院を探す