Quali sono i punti chiave per mantenere la forma del corpo dopo la liposuzione?

Vorrei chiedere informazioni sui punti chiave per mantenere la forma del corpo dopo un intervento di liposuzione. Ho sentito dire che un'adeguata attività fisica e una dieta corretta sono fondamentali dopo l'intervento, e mi piacerebbe sapere quali metodi specifici si sono rivelati efficaci. In particolare, apprezzerei se poteste indicarmi eventuali abitudini da evitare o esercizi consigliati per prevenire il riassorbimento e mantenere la forma del corpo ottenuta. Vi sarei inoltre grata se poteste condividere con me quali cure si sono rivelate più utili durante il periodo di recupero.