Dopo una piccola procedura, come posso ridurre al meglio il gonfiore e cosa dovrei comprare per quando torno a casa?

Ciao! Ho intenzione di sottopormi a una piccola procedura a Seoul a breve e dovrò tornare dopo pochi giorni. Durante il viaggio di ritorno, come posso gestire il gonfiore e l'infiammazione? È possibile ottenere dei buoni risultati anche se non c'è il permafrost?

Capisco che tornare con il gonfiore sia inevitabile. Tuttavia, non sono sicura di cosa portare con me per il viaggio in aeroporto e il lungo volo. Ci sono cose che non dovrebbero essere esposte al freddo e all'umidità? Se qualcuno ha esperienza in questo campo, potrebbe darmi qualche consiglio?

Non voglio perdere l'opportunità di iniziare una nuova vita e realizzare i miei sogni. Dopo essere tornata, quali trattamenti dovrei considerare vicino a casa? Cerco un atteggiamento positivo e un'esperienza di partecipazione rilassata!