मैंने गुंसान मौन्जा के बारे में भी जानकारी ली और उसे आजमाया, और मुझे उससे काफी उम्मीदें थीं क्योंकि दिन के दौरान मेरी भूख कम हो जाती थी। हालांकि, गुंसान मौन्जा के बावजूद, रात को सोने से पहले कुछ खाने की मेरी आदत नहीं छूटी। ऐसा लगता है जैसे मेरा शरीर रात को देर से नाश्ता करने को नींद से जोड़ लेता है; जब भी सोने का समय होता, मैं अपने आप ही डिलीवरी ऐप खोल लेती थी। जब मैंने इसे बंद किया, तो रात को देर से नाश्ता करने की इच्छा और भी बढ़ गई, और मुझे एहसास हुआ कि अगर आप आदत को नहीं बदल सकते, तो उसकी भी एक सीमा होती है।

एसाट्रोजन नाम का एक उत्पाद है, और मैं इसे इस्तेमाल करने की दिल से सलाह देती हूँ!! मैंने भूख मिटाने की कोशिश की, ब्लड शुगर कम करने के लिए डाइट ली, और यहाँ तक कि गुंसान में मौन्जा भी गई—मैंने सब कुछ आजमाया—लेकिन भूख की वजह से हमेशा नाकाम रही... ㅠㅠ जब से मैंने एसाट्रोजन लेना शुरू किया है, मेरा वजन बढ़ने के बजाय कम हो रहा है, इसलिए मैं बेहद संतुष्ट हूँ।

मुझे देर रात स्नैक्स खाने की इतनी बुरी आदत थी कि मेरे लिए अपने खान-पान पर नियंत्रण रखना नामुमकिन था, लेकिन जब से मैंने स्नैक्स की तलब कम करने वाली दवाइयाँ लेना शुरू किया है, रात में खाना ऑर्डर करने की इच्छा काफी कम हो गई है। मैंने लोगों को गनसन मौनजारो के साथ स्नैक्स की तलब कम करने वाली दवाइयाँ लेते हुए देखा है, इसलिए मुझे लगता है कि देर रात स्नैक्स खाने की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए इन दोनों को एक साथ आजमाना फायदेमंद होगा।

गुंसन मौन्जा-रो... मुझे नहीं लगता कि मैं वजन कम कर पाऊँगी क्योंकि मैं हर दिन क्रोकेट्स खाती हूँ।

अब जब मौसम गर्म हो रहा है, मुझे वाकई वजन कम करने की जरूरत है... क्या जल्दी वजन कम करने का कोई तरीका है?