리지플랜
2026.04.10 · दृश्य 4,695
गर्मियां बस तीन महीने दूर हैं... मुझे बहुत डर लग रहा है ㅠㅠ गर्मियां आते ही मुझे शॉर्ट स्लीव्स और शॉर्ट्स पहनने पड़ेंगे... और क्योंकि मेरा मोटापा दिखने लगा है, मुझे लगता है अब डाइट शुरू करने का सही समय आ गया है हाहा। लेकिन मेरी इच्छाशक्ति इतनी कमजोर है कि मैं खुद से डाइट करने की कोशिश में तीन दिन भी टिक नहीं पाती, इसलिए मैं किसी क्लिनिक से मदद लेने की सोच रही हूं। आजकल ज़ेल्टिक नाम का एक प्रोसीजर काफी चर्चा में है; क्या किसी ने इसे आजमाया है? मैं इस पर नज़र रख रही हूं क्योंकि मैंने सुना है कि इसमें वजन घटने-बढ़ने का कोई असर नहीं होता और यह जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाने के लिए एकदम सही है!! फिलहाल, मैंने चाओरेम क्लिनिक को अपनी पहली प्राथमिकता बनाया है—जिसके बारे में दाएगू में सभी को पता है—लेकिन मैं दूसरी जगहों पर भी देख रही हूं। क्या आप किसी क्लिनिक की सलाह देंगे? या कोई ऐसा प्रोसीजर जो आपके लिए कारगर रहा हो!! कृपया मुझे ढेर सारी जानकारी दें~~~
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टिप्पणी4
ओह, ज़ेल्टिक नाम अच्छा लग रहा है! मैं चाओरेउम ओंडा के बारे में जानकारी जुटा रहा हूँ, तो मुझे इसे भी देखना चाहिए, हा हा। वैसे, यहाँ दाएगू से किसी से मिलकर अच्छा लगा।
मैंने OTN में अपने डाइट प्लान में सफलता हासिल कर ली, हा हा। गर्मी का मौसम जल्द ही आने वाला है, इसलिए मुझे अपने डाइट प्लान में सफल होना ही होगा, है ना? हा हा। अगर आप इसके बारे में और जानना चाहते हैं, तो मैं आपको प्राइवेट मैसेज के ज़रिए भेज दूंगी। हा हा।
मैं बुसान में रहती हूँ, लेकिन मैं बोरयोंग ओ.जी.जे. क्लिनिक की सिफ़ारिश करती हूँ। मैं खुद भी डाइट को लेकर काफ़ी सख़्त हूँ, और मैं वज़न कम करने में असमर्थ रही हूँ। ऐसे समय में मदद लेना बहुत ज़रूरी है! यह जगह इतनी मशहूर है कि मुझे लगता है कि दाएगू से भी काफ़ी लोग यहाँ आते हैं।
मैं दाएगू स्थित एचपी क्लिनिक की पुरजोर सिफारिश करती हूँ!
जब मैंने खुद से वजन कम करने की कोशिश की, तो मेरी इच्छाशक्ति इतनी कमजोर थी कि मैं दो हफ्ते भी नहीं टिक पाई। 😭
एचपी क्लिनिक में, निदेशक शुरू से अंत तक व्यक्तिगत रूप से आपका मार्गदर्शन करते हैं, इसलिए मेरा वजन अधिक प्रभावी ढंग से कम हुआ और मेरा पूरा शरीर सुधर गया। हा हा हा। मैंने सिर्फ एक महीने में 9 किलो वजन कम किया और अब मैं इसे बनाए रखने की योजना बना रही हूँ! आपको भी एक बार परामर्श जरूर लेना चाहिए।