आप सभी लोग अपना आहार कैसे तय करते हैं?

मैं भी... अब जब मैं बूढ़ी हो रही हूँ, तो भूखा रहकर भी मेरा वजन कम नहीं हो रहा ㅠㅠ अपने दोस्त को मौन्ज़ा से पिटते देखकर मेरा भी मन कर रहा है...

उम्र बढ़ने के साथ-साथ वजन कम करना भी मुश्किल हो जाता है~;;

आहार और व्यायाम...

मैं भी, हा हा। मैं बार-बार असफल हो रही थी, इसलिए मैं कोई उपाय ढूंढ रही थी और अब मैं मेडयू की दवा ले रही हूँ। इस बार मेरा 8 किलो वजन कम हो गया है, और इसका असर बहुत अच्छा रहा, वजन घटने-बढ़ने का कोई असर नहीं हुआ, हा हा।