डिटॉक्स सुपर ग्रीन का आंतों पर क्या प्रभाव पड़ता है?

मुझे लगातार पेट फूलने और खाने के बाद भी ताजगी महसूस न होने से तनाव हो रहा है। मुझे पता है कि समस्या मेरी खान-पान की आदतों में है, जिसमें मैं पर्याप्त सब्जियां नहीं खाती, लेकिन अपनी जीवनशैली बदलना आसान नहीं है, इसलिए मैं इससे निपटने के उपाय ढूंढ रही हूँ, भले ही वह कितना भी सरल क्यों न हो। इसी वजह से मुझे डिटॉक्स सुपर ग्रीन जैसे उत्पादों के बारे में पता चला, लेकिन मैं थोड़ा हिचकिचा रही हूँ क्योंकि मैंने सुना है कि यह आंतों के लिए फायदेमंद है। अगर आपने इसे आजमाया है, तो कृपया बताएं कि आपको कैसा लगा, पेट में आराम मिला या ऐसा कुछ और।