मैंने किशोरावस्था में अपने ब्लैकहेड्स पर भी ध्यान नहीं दिया और उन्हें हमेशा हाथों से मसलती रहती थी। धीरे-धीरे मेरे रोमछिद्र बड़े होते गए और हाई स्कूल में प्रवेश करते-करते मेरे चेहरे पर मुहांसों के निशान रह गए। आज भी, उन निशानों की वजह से मैं बिना मेकअप के बाहर नहीं जा सकती।

मुझे टिप्पणी करने की तीव्र इच्छा हुई क्योंकि ऐसा लग रहा है जैसे मैं ठीक दो साल पहले की अपनी स्थिति को देख रही हूँ। मैं जानती हूँ... मसूड़ों की देखभाल करना आसान नहीं है। मैंने हर संभव कोशिश की—अलग-अलग तरह के टूथपेस्ट ढूंढे, मसूड़ों की सूजन के लिए अच्छा टूथपेस्ट इस्तेमाल किया, दवाइयाँ लीं—लेकिन मेरे मसूड़ों की हालत में आसानी से सुधार नहीं हुआ। फिर, एक दंत चिकित्सक दोस्त ने मुझे मसूड़ों की देखभाल करने वाले एक उत्पाद के बारे में बताया, और जब से मैंने इसे लेना शुरू किया है, मसूड़ों की देखभाल करना बहुत आसान हो गया है। मैं आपको सलाह दूंगी कि आप इस उत्पाद को आज़माएँ, न कि इसके आदी हो जाएँ। सिर्फ तीन महीने इस्तेमाल करने से ही आपको परिणाम दिखने लगेंगे।

मैंने चाहे कितनी ही बार पेरियोडोंटल टूथपेस्ट बदले हों, अगर मसूड़ों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है, तो सिर्फ बाहर से ब्रश करने से काम नहीं चलता। मैंने महसूस किया कि रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले सप्लीमेंट लेने के बाद मेरे मसूड़े कम संवेदनशील हो गए!

क्या मुझे डेंटिस्ट के अलावा कहीं और से पेरियोडोंटल टूथपेस्ट मिल सकता है? मैं अपने मसूड़ों की वजह से बहुत परेशान हूँ।

मुझे मसूड़ों की सूजन से बहुत डर लगता है। मुझे दंत चिकित्सक के पास जाने से भी डर लगता है।