¿Cuánto dura el periodo de recuperación después de una cirugía ocular?

Estoy considerando someterme a una cirugía ocular y me gustaría saber cuánto dura el periodo de recuperación. En particular, me interesa saber cuánto suele durar la hinchazón o el dolor alrededor de los ojos. Además, ¿qué debo tener en cuenta para retomar mi vida normal? Agradecería mucho cualquier consejo o recomendación de quienes se hayan sometido a la cirugía. También me gustaría saber qué alimentos o hábitos de vida pueden ayudar en la recuperación.