자매님들, 간단한 미용 시술 후 붓기와 멍을 줄이는 팁이 있으면 알려주세요! 도와주세요!

안녕하세요 여러분! 제 이름은 첸이에요. 얼마 전에 한국에서 간단한 얼굴 시술을 받고 왔는데, 볼이 좀 붓고 멍도 살짝 들어서 걱정이에요. 의사 선생님께서 주의사항을 몇 가지 알려주셨는데, 혹시 개인적으로 효과적인 민간요법이 있으시면 공유해 주실 수 있을까요?

특히 얼음찜질 외에 식단 제한 같은 게 있는지 궁금해요. 예를 들어 붓기를 줄이는 데 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식이 있을까요? 그리고 멍을 빨리 끄는 데 효과적인 순한 제품이나 방법이 있다면 알려주시면 좋겠어요.

의학적 조언을 구하는 건 아니고, 그냥 경험담을 듣고 시술 후 마음가짐이나 일상생활 관리에 대한 조언을 얻고 싶어서요. 이런 시술은 처음이라 어떻게 해야 할지 잘 모르겠어요. 빨리 회복해서 예쁜 모습으로 외출하고 싶어요! 답변 부탁드려요!