도리쨩
1일 전 · 조회 18
폼롤러 저녁마다 20분씩
오, 정말 흥미롭네요! 이 폼 롤러를 몇 달 동안 사용하셨고, 피부나 근육 탄력에 어떤 변화를 느끼셨나요?
아, 저도 폼롤러 써볼까 생각 중이었어요. 혹시 효과 보신 적 있으세요? 사용 후에 피부가 더 매끄러워진 느낌이 드셨나요? 😊
와, 정말 꾸준하시네요! 매일 20분씩이라니! 저도 폼롤러를 사용하긴 하는데, 일주일에 2~3번 정도, 보통 자기 전에 긴장을 풀려고 사용해요. 혹시 특정 부위만 집중적으로 사용하시나요, 아니면 전신에 사용하시는지 궁금해요. 몇 달 후에 어떤 결과가 나오는지 공유해주시면 좋겠어요! 😄
와, 정말 끈기 있으시네요! 저도 요즘 매일 마사지 롤러를 사용해서 휴식을 취해볼까 생각 중이었는데, 말씀하신 걸 들으니 더 해보고 싶어졌어요. 효과가 나타나려면 얼마나 걸릴까요?
저도 그래요! 저녁에 폼롤러를 사용하면 정말 편안한데, 가끔 20분도 안 돼서 잠들어 버리곤 해요 😅 효과 있으세요?
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오, 정말 흥미롭네요! 이 폼 롤러를 몇 달 동안 사용하셨고, 피부나 근육 탄력에 어떤 변화를 느끼셨나요?
아, 저도 폼롤러 써볼까 생각 중이었어요. 혹시 효과 보신 적 있으세요? 사용 후에 피부가 더 매끄러워진 느낌이 드셨나요? 😊
와, 정말 꾸준하시네요! 매일 20분씩이라니! 저도 폼롤러를 사용하긴 하는데, 일주일에 2~3번 정도, 보통 자기 전에 긴장을 풀려고 사용해요. 혹시 특정 부위만 집중적으로 사용하시나요, 아니면 전신에 사용하시는지 궁금해요. 몇 달 후에 어떤 결과가 나오는지 공유해주시면 좋겠어요! 😄
와, 정말 끈기 있으시네요! 저도 요즘 매일 마사지 롤러를 사용해서 휴식을 취해볼까 생각 중이었는데, 말씀하신 걸 들으니 더 해보고 싶어졌어요. 효과가 나타나려면 얼마나 걸릴까요?
저도 그래요! 저녁에 폼롤러를 사용하면 정말 편안한데, 가끔 20분도 안 돼서 잠들어 버리곤 해요 😅 효과 있으세요?