솔직히 단기 다이어트는저랑은 상관없는 얘기라고 생각했어요.늘 시작은 화려했는데일주일 지나면 폭식,그리고 다시 자책의 반복.

특히 밤에 식욕 올라오면진짜 참기가 너무 힘들었거든요.덱소니아 먹고 나서는그 “밤 식욕”이 눈에 띄게 줄었어요.예전엔 치킨 한 마리 혼자도 가능했는데지금은 반도 안 들어가요.

먹는 양이 줄어드니까자연스럽게 칼로리도 줄고몸이 가벼워지더라구요.한 달, 두 달 지나니까눈바디가 달라지고결국 체중도 -10kg.식욕만 잡혀도다이어트는 생각보다 쉬울 수 있다는 걸이번에 처음 알았어요.