لقد لاحظت أن لحم الصدر هو أول ما يختفي، لذلك غالباً ما ينتهي الأمر بمظهر نحيف قبيح.

لذا، أستخدم هذه الأيام مكمل ماونزارو للتحكم في شهيتي، بالإضافة إلى تناول مكملات غذائية مثل هاف كت. فعلت الشيء نفسه في سباق إنتشون لنصف الماراثون، ولاحظت أن الجزء السفلي من جسمي ووجهي فقط هما اللذان نحفا. 👍

عندما ذهبتُ للاستشارة في مركز إنتشون هاف في المرة الأخيرة، سألتُ عن هذا الأمر، فأخبروني أنهم يستخدمون تقنية ماونزارو لإنقاص الوزن بشكل عام، ثم يستخدمون تقنية هاف كت لتحديد المناطق التي لا تفقد الوزن. يبدو أن هذه الطريقة شائعة جدًا؟

سمعت أنه يقلل الشهية بشكل كبير وفعال للغاية.

سمعت أنك تفقد الوزن لأن شهيتك تقل وتأكل أقل.