مرحباً!!

كنتُ متوترةً لأن ذراعيّ كانتا تبدوان ممتلئتين دائماً عندما أرتدي ملابس بأكمام قصيرة، لذا قررتُ كتابة مراجعة عن زيارتي لعيادة إنقاص الوزن في دايغو~

قبل أن أبدأ الكتابة، سأعرض لكم صوراً لذراعيّ قبل وبعد، ههه.

لم أكتسب وزناً زائداً بشكل كبير، لكن هل تعرفون ذلك الشعور عندما لا يختفي الدهن من الذراعين؟ ㅠㅠ

خاصةً عند التقاط صور كهذه، إذا كانت ذراعيّ متقاربتين، يبدو الجزء العلوي من جسمي أكبر حجماً، لذا كان الأمر مزعجاً للغاية...!

حاولتُ ممارسة الرياضة بانتظام وتعديل نظامي الغذائي، لكن ذراعيّ لم تنحفا، وهذا كان محبطاً...

لذا، قررتُ هذه المرة اتباع أسلوب علاجي مناسب. بحثتُ عن عيادات إنقاص الوزن في دايغو، وحجزتُ موعداً، وزرتُها!

عندما أجريتُ استشارتي الأولى في عيادة إنقاص الوزن في دايغو، شرحوا لي نوع جسمي بالتفصيل، مما سهّل عليّ فهم الأمر.

بدلاً من أن يطلبوا مني إنقاص وزني مهما كان، ركزوا على تحسين قوامي بشكل طبيعي، مما خفف الضغط عني! اخترت حقن إذابة الدهون في أعلى الذراع. لم تستغرق العملية وقتاً طويلاً كما توقعت، وكان ألم الحقنة محتملاً.

بالطبع، هذا ما شعرت به، لكن قد يختلف شعور الآخرين!

مباشرةً بعد العملية، شعرت بثقل طفيف، ولمدة يومين تقريباً، شعرت بتيبس خفيف يشبه ألم العضلات عند تحريك ذراعي.

عندما كنت أرفع ذراعي، شعرت بضيق في الداخل، وعند الضغط عليهما، شعرت بثقل، كأنني ألمس كدمة.

مع ذلك، بعد زيارة عيادة دايغو للتغذية، لم يكن الأمر سيئاً لدرجة تمنعني من ممارسة حياتي اليومية، واكتفيت بتجنب رفع الأشياء الثقيلة!

بعد علاج أعلى الذراع، اتبعت نظاماً غذائياً صحياً بشرب كميات وفيرة من الماء وتقليل تناول الأطعمة المالحة.

هذه صورة التقطت بعد زيارة عيادة دايغو للتغذية. هل تلاحظين الفرق مقارنةً بصورة "قبل" في الأعلى؟

بعد أسبوع تقريبًا، بدت خطوط ذراعي أقل ضيقًا من ذي قبل عند ارتدائي الملابس! أعجبني كثيرًا أن بروز ساعدي، الذي كان واضحًا عند ارتداء الأكمام القصيرة، أصبح الآن أقل بروزًا.

في السابق، كنت أرتدي سترةً دائمًا بسبب ذراعي، أما الآن، فأجد نفسي أغطيها بشكل أقل.

أشعر أن الخطوط بشكل عام أصبحت أنحف، لذا أحب كيف تبدو خطوط ساعدي جميلة بشكل طبيعي!

بعد زيارتي لعيادة دايغو للتخسيس هذه المرة، أعتقد أن قرار الخضوع للعلاج كان صائبًا بدلًا من إجهاد نفسي وحدي.

أخطط لمتابعة التقدم وتدوين أي تغييرات تطرأ على خطوط ذراعي.