أنا متعب جدا.

أعتقد أنني متعب حقاً...

أنا متعب جداً.

أنا متعبة جدًا ㅠㅠ

أنا متعبة جدًا ㅠㅠㅠㅠ

وأنا أيضًا ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

أنا أيضاً...

صباح الخير، الأربعاء... ما زال عطلة نهاية الأسبوع بعيدة... ㅠㅠ عليكِ حقًا تناول المكملات الغذائية عندما تشعرين بالتعب. لقد جربتُ جميع أنواع الأرجينين، لكن الجيلي منها ㅜㅜ ليس جيدًا جدًا. إنه مكلف فقط... أنا أتناول تيونتونبي. عندما تنخفض مناعتي... أو عندما أشعر بالتعب، أميل إلى الإصابة بتقرحات الفم. يجب أن تجربي تيونتونبي. تحسنت تقرحات فمي في غضون يومين أو ثلاثة أيام. إنه رائع لأنه يحتوي على فيتامين ب، والزنك، والبروبيوتيك، وكلها مفيدة للمناعة والتعب. إنه الشيء الوحيد الذي أشتريه بمالي الخاص ㅠㅠㅠ عليكِ بالتأكيد التأكد من تناوله. كنتُ أواجه صعوبة في الاستيقاظ صباحًا لأنني لم أكن أستطيع استعادة طاقتي، ولكن بعد تناوله لمدة شهر كامل، أستيقظ الآن بشكل جيد.

وجدتُ أن تناول فيتامين ب بانتظام يُساعد قليلاً. أُحافظ على صحتي بانتظام باستخدام تيونتيونبي، وهو فعال.