야암
3시간 전 · المشاهدات 18
بصفتي متخصصًا في المبيعات، أتناول الكثير من وجبات العشاء مع الشركة.
حتى عندما أقرر الالتزام بنظام غذائي صحي هذا الأسبوع، ينتهي بي الأمر بالاستسلام عند حضور اجتماعات مع العملاء أو مواعيد العشاء.
في الماضي، كنت أكرر نمطًا من تجويع نفسي ثم الإفراط في تناول الطعام، مما زاد الأمر صعوبة.
عندما ذكرت هذا النمط الغذائي خلال الاستشارة، أقدر مناقشتهم لحلول واقعية وقابلة للتطبيق.
من السهل الالتزام بهذه الحلول، وكان وجود مدير متخصص يتابع حالتي بشكل دوري مفيدًا للغاية.
تعليق 5
تخليت عن حميتي الغذائية أكثر من مرة بسبب عشاءات العمل، ههه. أين فعلتِ هذا؟
تلقيت استشارات في مركز كيه كيه دي. حتى أنهم أخذوا في الاعتبار أنماط حياة موظف المكتب.
أتفهم ذلك، العمل في المبيعات صعب حقًا. كان من الجيد أنهم فكروا معك في نهج واقعي أثناء الاستشارة - ما هي النصائح المحددة التي تلقيتها؟ قد تكون مفيدة.
بالنسبة لمن يعمل في مجال الأعمال، فإنه من الصعب حقًا إدارة الوزن! أنا فضولي لمعرفة ما إذا كان لديكِ/لديكَ طريقة لتحقيق التوازن بين الولائم والاجتماعات المتعلقة بالعمل والعناية بالنفس، أم أن الأمر الآن يتطلب المزيد من الاسترخاء؟
أتفهم موقفك تمامًا! أردت أن أسأل، هل قدموا لك أي نصائح محددة أثناء الاستشارة، مثل كيفية تناول الطعام بشكل أكثر منطقية أثناء المناسبات الاجتماعية؟ أشعر أن طبيعة هذا العمل تجعل من الصعب التحكم فيه بالكامل.