小項目後出國，怎麼做好消腫護理啊？

各位姐妹們，我最近想在出國前做個小的醫美項目，但是有點擔心術後的消腫問題。因為我計劃做完以後大概一週左右就要出門，想問問大家有沒有經驗？

主要是想了解一下，術後消腫通常要多久才能看起來比較自然？還有就是出國的行李裡面應該帶什麼護理產品會比較有幫助？我聽說有些人會帶冷敷的東西，但我不太確定飛行的時候能不能隨身攜帶。

另外想問問，如果在國外期間需要繼續護理，應該注意什麼？我有點擔心在陌生的地方不知道怎麼照顧自己。有沒有姐妹做過類似的經歷，能分享一些建議呢？謝謝大家！