大家好！😊 我剛在韓國做了一個小小的美容療程，老實說，我感覺到的腫脹和瘀傷比我預期的還要多。現在我正試圖正確處理泛紅和腫脹的問題，但我認識的親戚裡沒有人有這方面的經驗！

我遵循了一些他們給我的指導，但說實話，沒有一個確定的方法——每個人說的都不一樣。有些人說前幾天要冰敷，有些人說兩天後要熱敷。我不太確定對我現在的情況來說，哪種方法最好。😅

你們有誰在做完小療程後有處理腫脹和瘀傷的經驗嗎？什麼方法對你們真的有幫助？你們需要休息幾天？我有點擔心，因為我不知道什麼算是正常，什麼時候該打電話給醫生。謝謝你們，美女們！💕