我對自體脂肪隆乳的效果很好奇！

我二十多歲，對自體脂肪隆乳很有興趣。一位朋友最近做了這個手術，她說效果很滿意。但我開始擔心術後腫脹和疼痛，也想了解恢復過程。我想知道哪家診所比較好，實際效果如何。如果有人做過這個手術，能否分享一些具體資訊？